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일단 171kg에서 시작했고
오늘이 딱 7일차.
1일차 171.1kg
이 날은 한끼만 먹음
점심에 볶음밥이랑 탕수육 짜장면
운동은 집앞 공원 10분 걸음
2일차 170.2kg
아침- 신라면볶음면3봉지
저녁- 짜파게티4봉지 불닭1봉지
운동 줄넘기100개
3일차 170.1kg
점심- 아비꼬 카레 6번리필
저녁- 짬뽕밥 제육볶음
운동 - 다리아파서 쉼
4일차 169.6kg
아침 신라면볶음면8봉지
저녁 편의점도시락2개 샌드위치1 삼각김밥1
운동 줄넘기50개
5일차 169.9kg
아침 씨리얼 조금
점심 설빙
저녁 돼지갈비7인분 공깃밥 된장찌개 물냉1
운동 걷기15분
6일차 170.9kg
라면10개먹고 토함
7일차(오늘) 163.4kg
댓글 10개
조회 259
익명1
2022/04/18 13:46
주작 아니고 ㄹㅇ임?
익명1
2022/04/18 17:06
익게랑 정게 댓글 분위기 다른거 개웃기노ㅋㅋㅋㅋㅋ
익명2
2022/04/18 14:00
건강해지길 바란다..
익명3
2022/04/18 14:00
아니 어떻게 하루만에 7kg가 사라짐
익명7
2022/04/18 14:11
주작 아니고 이게 어케 가능하노
익명8
2022/04/18 14:47
야 걍 피티 받아서 전문가 도움 받아라
뭔 식단 개 폭주하고 있노
혁준이 보는 것 같네
뭔 식단 개 폭주하고 있노
혁준이 보는 것 같네
익명9
2022/04/18 14:55
이거 특정성 성립되는 거 아니냐
익명10
2022/04/18 15:22
왜 키만 두개노..
익명10
2022/04/18 15:23
게이는 몸이 정사각형이누
익명11
2022/04/18 18:16
게이야 이건 전문가 도움 받아야한다.
