커뮤니티
커리어
생활
족보실
일단 문틀 턱걸이는 문틀 십창 나고무엇보다 사고 겁나 많이 일어나는 위험한 물건이니 무조건 거른다... ㅈ될 수도 있음 전월세 사는 자취생들은 집이 십창 나서 물어줘야 하거나매달리다 떨어져서 크게 다칠 수 있음믿고 걸러라.치닝디핑 이거는 너무 무겁고 설치도 해야하고 나중에 처분도 곤란하고 좀 비싸지...이럴 땐 조금 높은 딥스바를 사라너가 키 한 175 정도 되면 최대 높이 1m 이상이면 충분함.운동 방법은 이렇게 하면 됨.영상에 나온 사람은 좁게 잡고 누운 자세로 당기는데L시트 자세로...